Partilha sobre o Programa Mitra (Meditação para Crianças)

Tipo: Oferta
Categoria: Educação
Preço: 0,00 NIT
Dono: Luana Oliveira Sampaio

O programa MITRA oferece um material de prática de concentração desenhado para escolas. Em tempos de isolamento social, as escolas podem adotá-lo em seus materiais online para que os estudantes pratiquem em suas casas. A prática oferece um instrumento de auto-observação por meio da respiração natural, um treinamento de concentração como forma de lidar com as emoções e cultivar tranquilidade diante de contextos de estresse e tensão. Todos os materiais estão disponíveis virtualmente e gratuitamente. Livre para escolas públicas e privadas. O programa é indicado para estudantes com 10 anos ou mais (geralmente 6o ano do Ensino Fundamental em diante). No PDF abaixo você vai encontrar informações relativas ao programa, assim como o link para o site onde todo o material está disponível. Compartilhe com os profissionais de educação da sua rede próxima para que tenham como opção de atividade escolar a distância nesse momento. 

 Site Mitra: http://sites.google.com/view/mitrabrasil

Vídeo de apresentação: https://vimeo.com/391571103